Não há idade para realizar os nossos sonhos! Principalmente se ele for viajar muito. E cada vez mais o mercado de Turismo Sênior vem crescendo, onde há diversos profissionais especializados em construir um roteiro de viagem próprio para as pessoas mais velhas, a fim de proporcionar mais conforto e uma ótima experiência.
Quando pensamos em destinos acessíveis, precisamos compreender que um bom planejamento é muito importante! É necessário analisar todos os locais de instalações, os locais de passeios, a acessibilidade nos locais públicos, a fim de garantir que a pessoa idosa possa estar preparada para aproveitar a viagem com tranquilidade.
Iremos abordar neste texto, um pouco sobre a necessidade de um bom planejamento da viagem, para garantir uma boa experiência! Vamos lá?
Os benefícios da viagem na terceira idade
Os benefícios são inúmeros! Mas é importante listar alguns deles, pois há muitas pessoas que acreditam ser muito perigoso uma viagem nessa idade. Porém, com planejamento não há com o que se preocupar.
Estímulo Mental: Explorar novos destinos, culturas e experiências pode estimular o cérebro, desafiando-o de maneiras positivas. Aprender sobre locais históricos, interagir com pessoas de diferentes origens e até mesmo aprender palavras ou frases em uma língua estrangeira podem manter a mente ativa e saudável.
Socialização: Viajar oferece inúmeras oportunidades para conhecer novas pessoas e fazer amizades. A interação com outros viajantes, moradores locais e companheiros de viagem pode combater o isolamento social, tão comum entre os idosos, e promover um senso de pertencimento.
Atividade Física: Muitas viagens envolvem caminhadas, exploração a pé e atividades físicas leves. Isso pode contribuir para a manutenção da saúde física, fortalecendo músculos e articulações, melhorando a circulação sanguínea e aumentando a resistência.
Redução do Estresse: Sair da rotina diária e aproveitar novos ambientes pode reduzir os níveis de estresse e ansiedade. A exposição a paisagens naturais, locais históricos e culturas diferentes também pode ter efeitos relaxantes e terapêuticos.
Renovação do Espírito Aventureiro: Viajar na terceira idade oferece a oportunidade de abraçar o espírito aventureiro. Experimentar coisas novas, enfrentar desafios de viagem e superar obstáculos pode renovar a confiança e a autoestima.
Ampliação Cultural: Conhecer novas culturas, tradições e costumes pode enriquecer a compreensão do mundo e da diversidade humana. A exposição a diferentes formas de vida pode promover a empatia e a aceitação.
Memórias Duradouras: As viagens criam memórias preciosas que podem ser apreciadas ao longo da vida. As lembranças das aventuras vividas e dos lugares visitados podem proporcionar alegria e satisfação contínuas.
Flexibilidade e Adaptação: Viajar frequentemente requer flexibilidade e a capacidade de se adaptar a novas situações. Essas habilidades podem ser valiosas não apenas durante a viagem, mas também na vida cotidiana.
Estímulo Criativo: A exposição a diferentes culturas, arte e arquitetura pode estimular a criatividade e a apreciação estética, inspirando os idosos a explorar novos interesses e hobbies.
Encontro de Significado e Propósito: A viagem na terceira idade pode dar um novo significado à vida, proporcionando um propósito renovado. A busca por experiências e aventuras pode dar aos idosos algo a aguardar e a esperar com entusiasmo.
Uma das melhores opções são excursões preparadas por especialistas, pois o benefício deste tipo de viagem é a construção de vínculos entre pessoas, capaz de tornar a viagem ainda mais interessante, além de garantir muito mais suporte para a pessoa idosa ao estar com uma rede de suporte, caso necessite de ajuda.
Um dos grupos mais beneficiados das viagens sênior, principalmente em excursão, são as pessoas idosas que se encontram viúvas, pois essa é uma forma de combater a solidão e capaz de oferecer novas experiências de vida, além de construir novas relações sociais.
Acessibilidade para pessoas idosas: acomodação e conforto
Devemos levar em consideração as acomodações do espaço onde a pessoa idosa irá se hospedar, avaliar se há elevador no recinto, profissionais para auxiliar para carregar a bagagem, no caso de um espaço com piscina, avaliar a acessibilidade do espaço da piscina para pessoas idosas, a fim de evitar risco de quedas.
A acessibilidade dos espaços públicos também é muito importante de se levar em conta. Espaços muito íngremes, como do município de Olinda, em Pernambuco, mesmo que seja um espaço com uma paisagem muito magnífica, não possui muita acessibilidade para que as pessoas possam atravessar as longas ladeiras íngremes. Por isso, devemos levar em consideração que cidades mais planas são uma ótima opção e em outros casos, cidades preparadas para oferecer suporte para as pessoas idosas e deficientes físicos.
Na Europa, um país muito conhecido pela sua acessibilidade é a Espanha, visto que na maioria das cidades há as escadas convencionais, mas também escadas rolantes e esteiras rolantes para que as pessoas possam se locomover sem tanto esforço físico, o que facilita e muito uma visita de pessoas idosas nessas cidades.
Além disso, é necessário planejar locais e pontos turísticos a serem visitados onde tenham locais para se sentar, acomodar, para que a pessoa idosa não passe longas horas andando sem qualquer tipo de conforto para recarregar as energias. O importante neste aspecto é o planejamento dos locais a serem visitados, compreender quais são os passeios mais viáveis para a pessoa idosa realizar.
O transporte também deve ser pensado para as pessoas idosas, principalmente em excursões em que as viagens são feitas através de ônibus executivos de viagem, deve ser avaliado o tempo de permanência da pessoa idosa sentada durante a viagem, ele se dá em casos de uma viagem internacional, com casos de longas viagens ou voos com escalas, tudo isso deve ser levado em consideração.
Em muitos casos também é importante também organizar a medicação durante o trajeto de viagem, a fim de garantir que a pessoa idosa tenha por perto uma garrafa de água e um lanche para evitar muitas horas em jejum.
Outro ponto importante para oferecer conforto é que a pessoa idosa possa ter consigo uma manta compacta para se cobrir em casos do ônibus ou do avião estarem com uma temperatura estiver baixa, para que não haja maior desconforto.
E por fim, uma última questão que é muito importante levar em consideração são os calçados usados, apropriados para uma viagem com conforto e segurança, principalmente em destinos com ruas em paralelepípedos e regiões menos asfaltadas.
Sugestão de destinos acessíveis para pessoas idosas
Separamos uma lista com 15 locais com maior acessibilidade, capazes de oferecer muito conforto e uma imersão em culturas ricas, para que a pessoa idosa possa se beneficiar de diversos tipos de atividades culturais e infraestrutura turística:
Gramado e Canela, Rio Grande do Sul: uma das regiões brasileiras mais procuradas na área do turismo por ter um clima agradável. Possui diversos pontos turísticos interessantes como museus, além de chalés muito confortáveis para as pessoas idosas.
Campos do Jordão, São Paulo: uma cidade com clima europeu muito aconchegante para os idosos que gostam de espaços sossegados, com boa degustação da gastronomia local.
Petrópolis, Rio de Janeiro: oferece diversas atrações e características que são especialmente atrativas para pessoas idosas. O clima fresco e ameno proporciona um ambiente confortável para explorar suas ruas charmosas e desfrutar de atividades ao ar livre.
Tiradentes, Minas Gerais: suas ruas de pedra e arquitetura colonial criam um ambiente pitoresco, ideal para passeios relaxantes e imersão na história do Brasil. Os museus e igrejas presentes na cidade proporcionam oportunidades culturais enriquecedoras. Além disso, a tranquilidade de Tiradentes permite que os idosos desfrutem de uma atmosfera serena, ideal para contemplação e momentos de paz.
Caldas Novas, Goiás: conhecida por suas águas termais terapêuticas, oferece um retiro relaxante e rejuvenescedor para pessoas idosas. Suas fontes naturais de água quente proporcionam uma experiência revitalizante, ideal para o descanso e o alívio de tensões.
Fortaleza, Ceará: é um destino vibrante e acolhedor para pessoas idosas, sendo uma cidade que também abriga atrações culturais, como o Mercado Central, onde os idosos podem explorar artesanato local e saborear a culinária típica cearense.
Curitiba, Paraná: oferece um ambiente urbano encantador e amigável para pessoas idosas explorarem. A cidade se destaca por seus parques bem cuidados, como o Jardim Botânico e o Parque Barigui, que oferecem cenários ideais para caminhadas tranquilas e momentos de relaxamento cercados pela natureza, além de uma das cidades do Brasil com maior acessibilidade na área de transporte.
Serra Negra, São Paulo: um espaço sereno de muito acolhimento, oferece um refúgio termal relaxante e revigorante para pessoas idosas. Um ambiente de interior com artesanato e comércio local muito calmo.
Paraty, Rio de Janeiro: é um refúgio charmoso e culturalmente enriquecedor para pessoas idosas. Seu centro histórico preservado oferece ruas de pedra pitorescas, onde os visitantes podem caminhar e explorar lojas de artesanato e galerias de arte. Além disso, os passeios de barco pela costa revelam praias paradisíacas e paisagens marítimas deslumbrantes, proporcionando momentos de tranquilidade e admiração.
João Pessoa, Paraíba: é um destino convidativo e sereno para pessoas idosas explorarem, também abriga uma rica cena cultural, incluindo festas folclóricas e eventos locais, que oferecem aos idosos a oportunidade de se envolver com a tradição e a cultura paraibanas.
Foz do Iguaçu, Paraná: um destino deslumbrante e diversificado para pessoas idosas explorarem. As majestosas Cataratas do Iguaçu oferecem uma visão espetacular da natureza, proporcionando uma experiência única de contemplação e conexão com o ambiente natural, com muita acessibilidade para visitar todos os espaços turísticos.
Ouro Preto, Minas Gerais: uma cidade que oferece uma atmosfera tranquila e charmosa, perfeita para passeios relaxantes e apreciação da arquitetura única. Com suas atrações culturais e autenticidade, Ouro Preto oferece aos viajantes idosos uma experiência memorável e enriquecedora.
Florianópolis, Santa Catarina: uma cidade que tem diversas atrações, desde praias variadas, além de espaços naturais preservados, uma mistura de paisagens deslumbrantes e opções culturais, Florianópolis é um destino acolhedor para aqueles que buscam relaxamento e exploração para todos os gostos.
São Lourenço, Minas Gerais: a cidade oferece passeios de trem pela região montanhosa, proporcionando vistas panorâmicas deslumbrantes. A atmosfera serena e as opções de lazer, como caminhadas pelo Parque das Águas, tornam São Lourenço um destino convidativo para o bem-estar e a tranquilidade dos visitantes idosos.
Balneário Camboriú, Santa Catarina: um destino costeiro, a cidade oferece uma ampla gama de opções de comércio, desde lojas locais até centros comerciais modernos, permitindo que os visitantes idosos desfrutem de momentos de lazer e compras. Com seu ambiente diversificado e infraestrutura amigável, Balneário Camboriú é uma escolha envolvente para viajantes mais velhos em busca de atividades variadas e belezas naturais.
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