Como aumentar a imunidade do seu familiar idoso?

Vivemos em um país onde a alteração de temperatura é muito frequente. Podemos ter frio e calor no mesmo dia. E se isso já prejudica os adultos, prejudica ainda mais as pessoas idosas e as crianças. Sabemos que nem sempre é possível evitar doenças, mas podemos tentar pelo menos amenizar os sintomas mantendo a imunidade […]