Como manter a saúde mental cuidando de um idoso doente?

Sabemos que cuidar de uma pessoa doente não é nada fácil. Ainda mais quando é alguém da família que você ama tanto. Mas para cuidar, você precisa estar bem, e para isso precisa estar com a saúde mental em dia. Por isso separamos algumas dicas valiosas de como manter a saúde mental enquanto cuida de […]